古玩字画小说馆>玄幻>婚后冷战霸道老公 > 8章 、破五战
    任脉自气海开始,一穴更比一穴难。

    只有身体千锤百⛅炼者,方能打通整条🙆🈊☎任脉,🚩🖃成为一脉武者。

    而站梅🜥🄔花桩,能让全身每一块肌肉的强度和控制力,都得到充分锻炼。

    要知道,如今开启🌥了檀🁦🈆🟔中的楚腾达,加上华盖紫🛞宫二穴增强呼吸,改善体质。

    其*🈓♥🊟*强🏐🙓🊁度已经是普通精壮汉子的五倍以上🚩🖃。

    慢跑半个时辰,连呼吸都不会紊乱。

    可想这梅花八卦桩的锻炼强度有多高。

    但即便如此,好吃懒做的楚腾达也没有🁎半点偷懒的🇓😊⛒意思。

    因为这🜥🄔是现实,不是少年ju的勇气努力和胜利。🇓😊⛒

    楚腾达只是想要活下去。

    怕死。

    怕哪天因为不会武功而露馅,被千武宗的大佬⚻🖥打到月球🙀🇏上去。

    所以必须学会武功。

    就这么简单。

    就这样,十天的时间很快就过去了。

    期间,楚腾达不得不佩服,这天机子🙆🈊☎的梅花八卦桩确有奇效。

    锻炼后的突破之路无比顺畅。

    最后四天里,楚腾达经过努力,更是将……

    中庭,鸠尾,巨阙,上脘,中脘🟄,建🙆🈊☎里,下脘穴,水分,神阙和阴交,这十道大🜲穴全部贯通。

    楚腾🈓♥🊟达的真气和肉身🝋强度得到了惊人的提升。

    而下一穴,便是武者最重要的…

    气海穴。

    也就是所谓的气海丹田。

    一旦🈓♥🊟开启气海,就能做到气沉丹田,真气蕴养,🛞楚腾达就能真正迈入高🁛🆠🐽手行列。

    但偏偏就是这🂓气海,🝋楚腾达明显感觉🙆🈊☎到了阻碍。