三天时间眨眼而过，擎苍已在昨日化为人形，他那大地之熊所有的特征全部🞹🙂消失的无影无踪，原本身上爆炸性的肌肉也是失去了踪影，完完全🕮🍃全就是一🟤个人类小孩的样子！
高不过一米，全身粉嫩粉嫩的，双颊肥嘟嘟，少了一丝精明，多了一分憨直。炯炯有神💚的双眼常有一丝睿智🌜⛤🜘一闪而过！
擎苍瞧了瞧细胳膊细腿，再也找不到昨日的一丝痕迹，不过矮小而又🔕略🇯显肥硕的身体内依旧隐藏着巨大的能🌜⛤🜘量！
就在昨日擎苍恢复人身，将自己的状态调整到⛯最🚀佳之时，他也终于开始了修🞹🙂炼！
修炼者修炼之始即肉身境，分🍶🌩三步🅝：洗筋、伐髓、淬体🚨🕽！
洗筋伐髓淬体便是将一个人身体中的杂质、糟粕以及后天之气（秽气）尽可能驱赶出身体，这是为了修炼者以后修为精进的路上除去鞋底的沙子！
突破肉身境就可成就筑基境。
筑基境又分三境：筑身、筑心、筑意！
筑基是一个修炼者的根本，一个人筑基的好坏往往决定了其以后的修炼方向以🌼及与他息息相关的实力！筑基的越是厚实，修炼者以后走火入魔的可能性就越低，而且他的法力也会更加的浑厚！
就好比火系修🖛炼者：一个‘以炎为🅝基’的修炼者比‘以火为基’的修炼者，他的基础厚实程度是‘以火为基’修炼者的十🙔倍！同等级情况下，‘以炎为基’的修炼者法力更为雄厚，持续作战能力更加的强大！
在万文大陆，修炼者的主体分为五系：金、木、水、火、土。当⛌😾然还🔕有风、雷以及更为神秘莫测的阴、阳。
比如，大部分的土系修炼者首先要做的便是‘识字’！只有将字认识了才能更好的理解其中的意义！土系修炼者必学的一个字就是‘土’字，学会之后，还要练习结印，只有结印才能从天地之中吸取土之力融进身躯，土之力可以用来🚾淬炼身体，也可以融入丹田以作筑基之用！
每个字都有其独特的印术，金、木、水、火、土这五系仅🆪有三个⛌😾手印，而风、雷却有四个手印，阴、阳更是有五个手印！
这些手印都被称为基础手印！
金、木、水、火、土这五系的手印大陆上都广为流传，几乎到了人尽皆知的地步。⚸🖈🐭但是风、雷二系的手印却都掌握在世家、宗门及商会🂣🐥的手🄄🞐📓中，而神秘莫测的阴、阳手印却只存于一些古老的宗门之中。
一个字的印术，最多只有九个手印，往往手印越多的字其威能便是越大，当然这并不是绝对的，修炼者对一🌜⛤🜘个字的理解及掌🛻⚂握也是🎠对一个字的威能有着重大的影响的。
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筑基境之后⚑便是意境，🙴🎥📈意境又分：凝形、显意、登堂（凝神）。
意境之后为造化境，造化境分：化神、化物、造物、造化。
突破造化即为神，造化境后便是神境！
造化为王，神境可封皇！
…………
万文大陆宽广无比，仅仅是一个无尽树海，却占地方圆万里，没有人知道🈘⚐🐦🈘⚐🐦万文大陆有多大，即使是神级强者也没人知道！
擎苍理了理心中的头绪🙴🎥📈，甚🔟觉自己的渺小，与万文大陆相比之下，宛若沧海一粟，⚸🖈🐭果真是夏虫不可语冰啊。
大地之熊是土属性的，🙴🎥📈当然需要修🅝炼土💼之力！