“放心吧我已经告诉赵旭，该怎么说了。”
李国龙点了点头，他这个大女儿一直聪明。上学的时候就🞞🕏品学兼优，到社会上工作之后，更是临城有名的女强人
既然女🟊🛜儿⚬🔜🁚李晴晴说能搞定这件事情，李🃑🗆🙖国龙相信一定能搞得定。
沈海做🟊🛜完功课后，🃯赵旭检查他的基本功，让他扎起了马步。
沈海的力气不是威猛那型的🝴男人，的确🃑🗆🙖不适合练“农泉”的那种武功路子。
但练武一途，力量和🎯速度是基本功。有了一定的🖵力量和速度，才是各种武功招⛣🜏式的技巧。
古代的武功，的确是一种“杀人技”，各种精妙的武功层出不穷。只不过，发展到近代后⛷🟆，受到各方面的约束，将一些国术功夫，慢慢演变成了表演的套路。所以，在很多人的印象中，国术的武功只是一些花架子的功夫。其实，则不然
赵旭让沈海扎了一个小时马步后，沈海的双腿和胳膊已经🞞🕏开始打颤了。
赵旭见沈海已经到了身体的极限，将两个练功用的十斤负重沙袋，吊到了沈海的两只胳膊上♴。
人在练功的时候，极限就是练武的瓶颈。🏆突破了这层瓶颈，就会打开练武一途新世界🛍的大门♴。
赵旭的🟊🛜目的，就是想让沈海突💮🕎🈡破身体🁑的极限。
挂上两个负重袋之后，赵旭对沈海说：“再扎半个小时的马步如果完不成，我会继续🛍推迟教你练鞭术的时间。”说完，走回沙发上，悠闲地喝茶去了。
看到沈海练功，🆍🎔赵旭不由想起自💙💐己练武的时候，也和沈海一样在咬牙坚持着。
他见沈海双腿和两只胳膊虽然都在🄁🝵打颤，但没有说出“放弃”这两个字，心里对这小子🙠还⛷🟆是挺满意的。
李晴晴端了一盘水果走了过来，将水🁑果放在茶几上，对赵旭小声地说道：“赵旭，差不多就行了。我看小海双腿⛔🚋都🆘在打颤，你是不是对他要求太严格了”
“晴晴，你不懂。严师才能出高徒小海是🏆个练武的好苗子🞞🕏，所🜻以才更应该对他严格。”
李晴晴是个很识大体的女人，并没有干涉赵旭和沈海的练功。叮嘱赵旭对沈海练完后，让沈海喝点牛奶补充些营养再睡。说孩🆈🍨子正是长身体的时候，营养一定要跟得上。
半个小时虽然不多，但对于🝴沈海来说，已经到🌢🀴🀼了身体的极限。
他身上的衣服早已经被汗水浸透了，但沈海仍然咬牙坚持🞞🕏着。过了二十分钟之后，沈海的胳膊屡屡下沉。
赵旭走到沈🖐👳海的面前，对他说：“你要是坚持不住，可以放弃”
“不，我不会放弃的。”
沈海一脸的稚气，但脸上明显一副倔傲的表💂🏂🗏情。
“好吧不过，我看你好像坚持不住了。”
“我能坚持”沈海咬牙在坚持着。
赵旭瞧了一眼时🆍🎔间，见沈海汗如雨下，额🏆前的刘海不住地滴着汗水。对他说：“还有七分钟”