上午的项目就有我的，比赛前一天，由于过度紧张腿抽筋，临上场前，牙齿竟在发颤，可我终究逃不过那一刻，我使劲按捺自己怦怦直跳的心，此时的双腿已软得站不稳了，看到同学们兴奋地喝彩的情景，我抖了抖双腿，站在了跳远的跑道上，做了个扩胸运动，以示自己的厉害。事已至此，不跳也不行，索性闭着眼往前冲，却发现自己此时的心平静了许多，双腿像是在做惯性运动。从目测的距离来看，好像已经到了跳板的位置了，睁开眼，一脚踏上跳板，另一只腿纵身一跨，双腿合拢，上身前倾，做出个规范的动作，向着“黄澄澄”的“地毯”飞去，心想肯定要落个狗啃泥的姿势，可当双腿着地时才发现自己像是一个专业运动员一样稳稳的插进了沙池。同学们的欢呼声，像惊雷一样，震得我都在发抖，抬头看同学们的表情，才知道自己跳得太棒了。我面带笑容，信心百倍地从沙池里走了出🏾☄☞来。
我拿到了自己都不敢相信的第一名，对于这第一名，我非常感激，因为它使我从自卑的阴影中走出来，完成了一次生命的洗礼。这次的表现，使我充分认🛢🞆识到：表现自己是对自己的认可！
这一瞬间的动作，永🜩🄷远⛁地被留了下来，看着自己飞跃的样子，⛴🞩🖳才发现自己真的在飞跃！
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