为了🄱🁖🅲备战🎿即将到来的全美健身大奖赛，大伟已经开始了最后备战阶🛰☞🀠段。
按理说这种健美大奖赛，很难在短时间提🗖🛣🞌升水平，健身是一个持之以恒的事业，这大奖赛🕪🌛也是考验选手🂌🍛平时的训练水平和对于自身的要求。
但☃☘在临比赛前，做一些高🞍强度的练习，可以让身体达到一个最佳🎼情况。
蓝胜利也知道大伟平时的🞍训练非常刻苦，但是🅅🄆亲眼见到大伟的训练，蓝胜利才知道其恐怖程度。
“这难道就🙑是你平时的训练强度嘛～？！太恐怖了～！🂄🌔⚚！”👑
蓝胜利见状，摇着头，惊呆的说道。
大概有两三百斤的铁链，在大伟双手中非常🚭🖫🕤轻盈自🔎⛄🗻如的飞舞着。
“这只是开胃菜～！！！”
大伟扔下铁链，说着。
虽然大🀩⛁🗙伟的语气听起来很轻松，但是脸部通红和浑身已经开始冒汗都说明，这东西让大伟也使🁕🅨🉇出了大力气。
“大伟，你更应该去参加掰腕子大赛，这臂力真的太恐怖🀫了👑～”🎼
蓝胜利脑海里还在回忆着刚刚的画🞥🖌面，继续感叹着。
“你来试一试～！！”
大伟甩了甩了手臂。算是放松一下。把巨型轮胎放🔎⛄🗻倒，说道。
“这有什么～不就是立起来嘛～”
蓝胜利似乎并没有把这轮胎放眼里，说着，走进放倒的轮胎里，🎼弯下腰🂹📬🝿，双手抓着轮胎里侧，准备起来。
“呼～呼～”
蓝胜利神🎿情变得很坚定，🞍调整着呼吸，准备起来。
那感觉就像是举重选🜏🁍手，准备举起加了很多重量的杠铃一样👑。
“呀～～！！”
蓝胜利扎着很深的马步，猛咬着牙，狰狞的表情，全身的力气都🎼运用到了手臂上～
只见巨型轮胎确实被抬起了一些，但🌽是距离能够被竖起来的高度，还差很远。
“啊～！！！”
蓝胜利脖子上的青筋暴起，似乎真的使出了“吃奶的力气”，可🎼是，轮胎也只是抬到了与地面成45度角的高度，没法再上升了。
“不行啦～！！！”