一年后，凌云宗后山某处山脉深处，夜晚。
一🎥📏道黑色身影穿梭于树林之中，急切的赶往某处，黑影所过之处都会残留下浓浓的血腥气味🜻，沿路的众多野兽甚至是一些低级妖兽都纷纷躲避让路。
这一年来，这道黑影几乎挑战了后山所有大小妖兽，也训服了大🆅部分妖兽，此时一出现，众兽纷纷逃窜开。
此人正是一年前来此历练的安忆。
平日里她会尽量隐蔽自己的行踪，即使在这里已经没什么动物可以威胁到她，她也是无时不刻训练自己的生存能💙力。
然而现在，一身黑衣上尽染🍌🆧👼腥血，行色⛰🞂👘匆匆，浓稠的鲜血也都随着她的行动蔓延了一路，只是她现在无暇顾及这些，她需要尽快赶到一处安全的地方。
近日来被她一♀🅐🅩再🌅☓压制的修为眼看就要突破了。
安忆有些懊恼，她本来是打算好的，收集完这次的灵草就找个地方升级的，可是不知道从哪跑来了一只一阶后期妖兽虎，一上来便凶恶的扑了过来，她也不得不和其生死搏斗🍑一场，最后虽然险胜了，但一直被压制的修为也再压制不住了，她只能草草收了战利品，一路拼命压制修为，匆匆往早先看好的山洞赶去。
到了山洞，🖆🐗⛤也没什么时间部署，只能匆匆丢下几个阵盘，便赶紧盘膝而坐，运转起真气，将体内几近暴涨的真气一点一☹点捋顺，再慢慢引导路线行走。
暴涨杂乱的真气撑的她经脉胀痛，就连丹田里原先掩藏修为的灵识🙭🍧🙭🍧火也都暂时退回了识海，暂避锋芒。
咬牙🄳🁫🈯强🕼🎻忍着痛楚一点一点的捋顺真气，再引导真🍌🆧👻气游走全身。
这个过程足足用了三天三夜。
三天后，体内真气终于平顺下来，然而它却并没有停止📫🝳🏌游走，反而越来越快的运转起来，所过之处，经脉一点一点修复，最后汇聚与丹田之中，并且在丹田形成一🈯🁹个青色的旋转气🏃🗖🛩旋。
青色越来越深，🌅☓旋转的速度也越来越快，周围以及由全身各处汇聚而来的真气⚌🐃☶也都慢慢被卷入其中。
然而这样还是不够，真气补充不足，它便开始像外吸纳空气中的灵气，灵🞃气由外😁⚃🎱😁⚃🎱界渗入皮肤中，引起又一阵疼痛。
人体初纳灵气，需要打通关窍，有些类似于打通穴位，这⚉🏠种疼痛尚算可以忍受，但是灵气可以淬炼，升华真气，引气入体后，它会自主改善，一定程度上也可以认为是改造凡体，初步达到灵体，这种淬炼的痛苦一点也不亚于当初食用洗髓草时的痛苦。🈺🃜😦
丝丝黑色的血液从皮肤表面冒出，最后将🈂她真🇹🝟个人都附上了一层黑血，几乎看不😁⚃🎱出人形面貌。
因为以前经历过一次🅉🄰洗髓之痛，所以这次的🛋🚱🗎痛🇹🝟苦还算可以忍受。
灵气进入体内后，一开始便是杂乱💉无章的横冲直撞，直撞的她刚刚修复的经脉又开始伤痕累累，安忆强忍着按🛝🝔照之前查到的资料🆄，引导丹田内的真气去融合同化这些灵气。
灵气乃万物之灵气所🅉🄰化，可为万物所用，只要有正确引导方式🃰🜳，自然💳温和无比，体内灵气也慢慢平静下来。
一开始是真气融化了🅉🄰灵气，后来灵气慢慢变多，真气便被吞噬同化成了灵气，灵气慢慢代替原先的真气，游走周身，修复经脉，最终汇聚丹田，初步成就灵体。
这个过程又用了足有🅉🄰十天左右的时间，安忆🛋🚱🗎正式进入👬炼气期，步入修士的行列，年龄上限也达到了一百五十岁。
收功后，丹田里的深青色气🍌🆧👼旋还在慢慢旋转，虽然速度很慢，但也能吸收一点外界灵气入内，这样就能无时不刻都在修炼，即🚙📯使收获微小，但聊生于无。
这样无时不刻都在吸纳灵气的修炼方式，是独属于仙灵体才有的特质，因为灵根的纯净，会不由自主的吸引同类灵气，从而造成🆄随时都在修炼的现象。
这也是仙灵体之所以强悍的地方，💉仙灵体除了正常修炼📫🝳🏌时能吸纳比常人更多的灵气外，即使不打坐修炼也可以缓慢自主的吸纳灵气。