古玩字画小说馆>玄幻>夫人你马甲掉了 > 二十零章 、化羽战队
    “安教练🙁,不能先练双臂吗?”秦言扫了几眼,发现前几日的训练计划基本都集中在腰腹。

    安可欣摇摇头:“想要增强力量,首先🜩🄱需要锻炼腰腹跟腿,就像武侠里说的,下盘稳固了,整🟐🜒体力量才能发挥出来。

    先锻炼腰腹,有了这个发力点,再🈾🃾锻炼其他部位会轻松很多。”⛾

    “哦”

    这个道理🙁秦言是懂的,只是这🄮🀻么一步步慢慢来,不知道猴年马月才能在体能上追🌵🃙上苏允儿。

    叹了口气,秦言双手按在腰🋬🜝后,下意识的💱🕪🌗往前挺了挺:“那🐦🂄🌎就拜托安教练了。”

    这个动作让安可欣的脸色腾的变红,🔊⚠赶🜩🄱忙挪开视线,故作冰冷道:“好。”

    由于今天的打扮实在不适合运动,只是在跑步机上走了两步,秦言就告别安可欣,返回山🄢上别墅。

    还没下车,手机铃响,一边🋬🜝做拔车钥匙的动🂕🎩📱作,一边接通电话。

    那边的声音有点耳熟:

    “你好,是秦言秦先生吗?”

    “你是?”

    秦言一时想不起来这是谁。

    “我是周瑜,上次您在我🆰店里买了一套十二生🕳🍯🋨肖的木雕”

    “哦,是你啊🃆🕞🊰。”秦言脑海中的记🈾🃾忆逐渐清晰,“怎么?你考虑好了?”

    “嗯,我想好了,我想要做视频。”

    对🁰🉟方的声音有🃆🕞🊰点颤抖,似乎是鼓足了勇气才说出这句话。

    秦言换了个手拿手机👚🉜🈊,露出笑容:“既然你已经想好了,周末带着你♊🆬录好的视频🌵🃙素材来找我,我会提前两天把见面的地址发给你。”

    “好。”

    约好见面的时间,对方挂断了电话。

    车库恢复宁静,两侧的地灯闪着微弱的光。

    秦言放下手机,正准备下车,一道幽灵般的身影从🈚车前方飘了过来。

    秦言吓得一激灵,大声问道:“谁?”

    没人回应他☞,只见那道身影越来📂越近,就要冲到🔜🁞🆷他面前。

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