清晨时分，太阳刚要升起，圆月还没落下🖺🗩🞏，天空蒙蒙亮着⚤。
一些早起的鸟儿，站立在一颗小树的枝头上，歪着脑袋看向下方的一道人影，时不时的发出几声鸣🆟🐸🄫叫，🍒🙬忽👝而下方传来一声闷响，惊的鸟儿展翅高飞。
赵严♦📣身穿劲装，将双手环抱的一块数百斤🖺🗩🞏的大石墩放🛠🝴下，发出了一声闷响。
赵🗡严深吸一口气，身体有规律的蹦蹦跳跳，扭来扭去。
将🗡刚才环抱石墩做的几十个深蹲，所造成的手臂腹背双腿等肌肉气血产生的热气，通过这种基础武学秘籍上所记载的热身法门，将热气运散全身。
等到赵严全身上下全部都变的热气充盈🌼🄞⚖，🖺🗩🞏🖺🗩🞏肌肉气血蓬勃，赵严才停止了热身法门，站定身躯，摆开架势。
赵严的双脚左🌷🃲🛬右分开，左手臂曲臂垂手，放到腰间守下半身，右手曲臂抬手，位于下颚守🛞🝣上半身。
呼吸短促而有力，目光明亮锐利，腹部收🖺🗩🞏缩，脊背紧绷，双腿🝼下沉，脚踏实🜿🇻地，赵严摆出了基础武艺中，益攻益守的基础架势。
右拳用力极速弹出，划🏰🝮🎣破虚空，头颅靠左下底，左手顺势快速抬起，护住头颅心脏。
右手快速收回🌷🃲🛬低下头😞颅的下颚处，护住头颅与心脏，左手用力极速弹出，划破虚空。
随后赵严双脚踏地，配合着双拳击打，不断变换重心，保持借助🜪🄺🂨踏地之力，增加双拳的威力。
双脚哪怕移动时，也脚不离开地面，进行滑步，确保双脚一直🝼踏着地面，可以保持重心平衡，前后左右🍒🙬移动自🅟🇱🜘如。
此为技能🝲🏆面板上的基😞础拳脚技能，是综合了进攻防御步伐移动🝼等基础打法的技能。
此技能👿🎥讲究开发运用身体，🄈🞵😢招式🂉🌿🄺快速准确凶狠。
相应的也极度依赖身体强度，身体📉🙂强度达不到，🐾技能熟练度的提🜪🄺🂨升就会极其缓慢。
所以赵严一般都是先修炼可以提升身体强度的基础练体术，等基🜪🄺🂨础练体术的技能熟练度提高后，再修炼基础拳脚，就事半功倍了。
等赵♦📣严修炼了1个小时后，又拿起旁边的长刀，开始修炼基础兵器技能。
一场战斗中，有无兵器至关重要，兵器乃专门为了杀人所制造的利器，锋利无比，斩中要害可轻易伤人性命，但也更难运用🝌。
眼，手，发力，步伐，兵器锋刃，想要配合默契协调统一，👆还要保证威力，除了一定的技巧，也需要强壮的身体强度来支撑。
赵严凝神唤出🌷🃲🛬技📯🞛能面😞板，看向关于修炼的技能。
基础拳脚：精通（85/100）
基础兵器：精通（81/100）
基础练体术：精通（86/100）
赵严之前两年将大半的时间，都用在了修炼基🖓础练体术上，等到基础练体术的熟练度提升缓慢后☧🁲，才开始修炼的基础拳脚技能。
之后等基础拳脚技能😞的熟练度提升缓慢🌼🄞⚖，才开始修👟炼的基础兵器技能。