其经🄐☓脉，起于大趾之端，🚵循趾内侧白肉际，过核骨后，上内踝前廉，上踹内，循胫骨后，交出厥阴之前，上膝股内前廉，入腹属脾，络胃，上膈，挟咽，连舌本，散舌下。
其支者，复从胃别上膈，注心中。
脾脏位于中焦，主要功能是主☥🁞运化，升清，统摄血液，主四肢、肌肉，💓开窍于口，“其华在唇”。
脾气🄐☓健运主升，能将水谷精微上输于肺，在心肺☰的作用下，化生气血以濡养全身。
脾气充盛🌾🄱则能统🝫🎂摄🌿血液，使之循行于经脉之中而不外溢。
四肢肌肉得脾气输送的营养肌☥🁞肉丰👪满，轻劲有力，口唇😮🄴🁳红润光泽。
反之，脾虚，便出现食欲不振，腹胀、倦怠消瘦，四肢无力，口唇淡白不🐛泽，面萎黄，出现种种🔦🂹📰出血病如便血、崩漏、肌衄、紫斑等。
所以拳家用横🄶🂇🌪拳来锻炼脾脏，脾属土，是后天五行之本，是🃢五脏之根。以“土”来代表。
其要领为脾主中枢，左右明拨，🅾横以济竖，竖以横用，阴阳相合，练成一气。
其起🄐☓势先由横拳出势，左足寸踩，左手变为阴拳，向前钻出，顾住对方。后手变为阳拳，用拧丝劲，从前臂肘下横，即变为阴阳合抱之拳。
左手在前，则左足在前，右手在前，则🞩🖳右🛸♢足在前。
前拳解危入，而后拳反🆗🏪🜷攻击，入者变阳，出者变阴，阴阳相合，求中和之道，可以制服对方，形成📪🝪🎀了落势。
横拳🄐☓起落没有明显的界线，左右滚转，🞩🖳其形似弹，混元一气。
回身势左手出则右后转身，右手出则左后转身。转🙽🏹🟂身时，左手在前，则倒插右足，右手在前，则倒插左足，转身和劈拳相同。
常乐将五行拳，依次🝕使出，却并不👪停🐁，而是往返重复，这叫做五行连环。
连环者，是五行合一之式。
五行分演，而为五行拳，🚵合演而为七曜连珠，分合总是起钻落翻，阴阳动🐛🐛静之作为。
无论如何起落钻🝫🎂翻，总是一气之流行，起落钻翻☰亦是，一气流行之🐝节。
五行合一，☒⚠致其中和，则天地位，万物育矣。若知五行归一和顺，则天地之事，无不可摧。
天为大天，人为一小天。
天地阴阳相☒⚠合能下雨，拳脚相☥🁞合能成其一体，皆为阴阳之气。
内☽🄼🂵五行要动，外五行要随，静为本体，动为作用。若言其静，未露其机，若言其动，未见其迹。
动静正发而未发之间，谓之动静之机。
“知机者其神乎！”
常☽🄼🂵乐式式皆由三体式起，起点时，两🐁手攥上拳，☰进步与崩拳同式，如行军之阵形之理。