余东明，⛤🜚华山峰外门长老，几十年以来，华山峰所有的入门弟子，皆有他在传授基础入门修行。
他今夜不过偶然路过此地，见到苏辰一个人依然高台下刻苦修行，因此不由得🉑走了过来，只是没想到数百米之🄺🂩👙外，居然被苏辰😬🄜⚀察觉了。
他♧平时尽管表情古井无波，🄭🀵🁆十分的严厉，此🐵🄍时，难得露出一丝丝微笑，一步一步向着苏辰走过来。
“见过余长老！”苏辰站起了身子，恭敬的说道🛕🜒。
余东明走了过🟓来，认🜦真仔细看着苏辰，精气神十足的样子。
他点了点头颇为满意，开🗤🝦口道“很不错，很好，新入门弟子中，你是第一个仅仅用三个月能达到凡体境一重天，日后内门弟子有望。”
“虽然修行靠个人，但是，三个月就能到达凡体境一重天，也谈不上天🚖📗🛁纵之才，要加倍努力才是。”
“世上永远不缺乏天才，即使这样天才也要刻苦修行，不然只会沦入平凡人，即使有些人资质差些，只要肯坚持不懈，刻☙苦修行🚧🕲🍡，便是再难，也修得成的。”
“人体三宝，是修行者根基，如今你已经能做到，静之修行，已经初窥门径，孜孜不倦，持之以恒，才是强者之道🐇。”
“真正🍗的强者，不怕🜦寂寞，在寂寞中成长起来，经住时间考验，方才🄇是修行之道！”
“从明天开始，可以做到静之修行与动之修行，同时开始修行，增强自身体质，气血，力量，速度，等等，缺一不可，才可以凝练体魄，夺天地造化，强壮己身，令自身体内玄气源源不断，生生不息，进🕯🍇而进入下一个境界。🅽”
余东明悉心教导，指点苏辰🄭🀵🁆，踏上修行路，不能操之过急，纵然天纵奇才，一步一个脚印走出来坎坷修行道路，唯🐇有打牢结实基础，才是最关键所在，以后才能攀登更高境界。
苏辰在旁边🖓，虚🚡🔸心听教，温恭自虚，一言一行，一字不差记在心☡里，这样的心态，让老人颇为高兴。
“明天便⛤🜚是下一个阶段，内在为心法，外在为肉身，也是很关键，锻炼体质，你明天开始，去爬山🖥🔯吧，每天不少于三个时辰！”老🗆🙛人严肃说道。
爬山，是其中一种🂩👞锻炼肉身，改造体质关节、骨骼、肌肉等等好处，对于修行妙不可言，日后有机会可以尝试其他方式与方法。
“是，余长老。”苏辰回应一声。
说罢，老人才慢慢离去！
苏辰心🍗智⛤🜚坚定，既然已经踏上修行路，唯有坚定不移，持之以恒走🍗下去。
想到这里，他又🚡🔸开始盘膝而坐，继续修行，一直持续这个样子。
他心🅭中不多想，止念法，细细感悟这博大精深《太玄经》经书，早日🄇让🚖📗🛁自己进入凡体境二重天。
光阴似箭，日月如梭，苏辰已经来到华山峰三年了👑。🐮
华山峰，雄浑粗犷，险峻陡峭，数十座山岳，皆在👑高度数千丈。
此刻，一道单薄的身影，正攀岩千丈绝壁，他以十个手指发⚄🎺力，扣住岩石缝隙，吊住身躯，脚尖踩🖥🔯着凹凸不平岩石缝隙，支撑身体往上攀爬，一步一步攀爬。
他满头🍗大汗的🟓样子，汗雨如珠子滚落下来，丝毫不放弃坚持往上攀爬，如此过了半个时辰，总算攀爬到千丈绝壁山顶。
攀岩千丈绝壁，这一道单薄身影，当然是苏🐵🄍辰。