克鲁伊夫说过一句话：在一条双向十车道的大马路上面对进攻，那是防守的失败，在一条仅容😮🄬🀪单人通行的窄巷里😐🀤⚙面对进攻，那才是出色的防守。
萨基也曾经说过类似的话。
他们都在阐述一个最根本的道理，🐟🁅就🏎😼🆪是逼抢是足球最基本的规则之一，压缩球场上的空间是取胜的关键之道，而压缩空间就需要跑动。
高深现在就把⛗🚞🔜这个理念传达给教练组，接下来他也会传达给球员。🍘🈚⚟
丢球后就地反抢，同时要尽可能地🐟🁅把对方🂼的进攻压缩到一条仅容单人通过的窄巷里。
跑动是所有一切的基础。
“🏇🗻这是一个大趋势，我们只有适应，并尽全力去提升自己，提升球队，提高我🄯🁄们的训练水平和质量，我们才能够保证球队在球场上踢出最高水准的比赛！”
……
作为球迷的时候，高深对所谓🜴的🗙规则，其实理解得并不透彻。
但在当了主教练后，尤其是在🜴战术图书🖾馆里精读了教练们的书籍后，他发现其实规则至关重要，哪怕是一个很不起眼的规则变化，都可能会颠覆现有的战术。
例如，二零零五年，国际足联对越位规则作🄐☕出了修改。
熟悉零五年世青赛的球迷肯定记得，中国对德国，德国队攻入的第二个进球，当时明明有一名德国进攻球员处在越位的位置上，但由于他没有直接参与进攻，反而是🜤后插上的球员形成单刀破门，所以这次是成功的反越位。
如果是在零五年的规则修改之前，这是一次进攻越位。
毫无疑问，这条越位规则的制定🗙是为了鼓励进攻，但对🚵🗯🟅于防守方来说，这是不利因素，尤其是对于所有采取高位逼抢压迫的球队来说，这简直🍓🇪就是颠覆。
以原来的越位规则来算，球队在球场内要能有效地控制四十米左右的区域，但随着新越位规则的实施，这个数🄖♊据就要扩大到六十米。
也🏇🗻就是说，采取高位逼抢压迫的球队，有效控制的区域要比💿🗣原来多二十米。
那🏇🗻可以算一下，这👨🙆是多大面🖇积？这需要球员多跑多少距离？
瓜迪奥拉的巴萨为什么要跑这么多？
除了传球和拉扯需要，更主要的还是🏎😼🆪要有效控制住这六十米的区域，让对手无法顺利展开反击和进攻，否则，打到身后，一个打一个准。
而这也会带来另一个影响，就是中场的空🂼间更多了。🚼
空间多了之后，球员身体接触就减少，技术型中场就能获得更🞉💗多的优势，所以类似于巴💡📕萨的哈白布这样的中场配置，就有了更多的活动区域。
与此同时，空间多了之后，以往类似于四四二这种中场一字排开的战术，行不通了，因为身前身后都是空间，🄖♊这不合理，所以取而代之的就是四二🔲三一、四三二一、四三三等多线条阵型的诞生，它们会把中场进一步细分。
所🏇🗻有的🗺♂🅥这一切，都建立在有效🜴控制住这六十米区域的基础上，这就需要更多的跑动。
……
高深非常清楚地跟核心教练组解释了自己的思路，因为接🐪🂭💄下来他们需要把这些贯彻到训练当中去，并通过训练灌输给球员。