这就需要在日常训练中有意识地培养下意识战术，比如放小球的时机。都打十多拍了，一般人哪里还会记得放短球啊，但顶级球员就是可以放成功。
最后是稳定自信的心理素质。不论何时都要有毫不松懈的精神力，即使那球追不上了，还是要去追，这样，长年累月地让身体养成追球下意识，慢慢的，那些追不上的球就能追上了。
在信息化如此发达的今天，这些理论不再是秘密，顶级球员的训练菜单也不再是秘密，大家拼的是什么呢？天赋、努力。
当然，有时候运气，这个玄之又玄的东西也是一个很关键的因素。
总之，今晚这场安玥兮与ATP顶级男球员的练习赛，影响了周辰一生，也推开了中国男球员面前那堵看不见，却一直阻碍他们进步的墙。
七月的第一天，温布尔登网球公开赛，今年第三个大满贯继续，混双第一场开打。
温网混双，参与的球员一向实力坚强，比如那些在单打赛场取得优异成绩，却因为年纪大了而不得不退居双打的球员，除去体能，他们往往经验丰富，意志力惊人。