深吸一口气，让自己冷静下来，陆云先控制着速度去厕所将体内的杂质排出，然后这才在公园尽量不引人注意的悄悄锻炼起来。
大概一小时后，
陆云神情惊喜的停下了锻炼。
“经过大致的测试，我现在的速度几乎达到了每秒13米！”
“也就是说，如果我去参加百米赛跑的话，能轻松跑进8秒大关！”
要知道目前的百米世界纪录也才9秒58而已！
“至于力量，我双手能够轻松抱起重达500斤的石像，极限的话，大概在800斤左右……嗯，距离世界纪录还差一点。”
“原地跳高的话，更是达到了3米以上！”
回忆着过去一小时自己测试后的成绩，陆云眼中喜色不停。
要知道这些成绩可是他仅仅修炼两次的成果，而他的修为到目前还没有进入天机炼气术中所说的‘练气期’。
仅仅是前面的培元期。
他不敢想象以后自己真正踏入修仙之后，身体又能达到什么强度！
……
就在陆云为他的修炼成果暗自惊喜的时候，
几公里外的骆冰华，此刻也正处在劫后余生的庆幸之中。
就在刚才，
他们这支夜跑队伍来到了一处体育馆前面。
原本他们是要从体育馆外的人行道穿过的，结果，却发现今天体育馆似乎搞什么活动，人行道停满了车辆。
下意识的，这些人便准备从外面的机动车道绕过去。
可就在这时，骆冰华却是猛地想到了陆云的嘱咐，下意识的，她开口喊道：
“大家缓一下，别去外面，就在人行道里面！”
闻言，
众人都原地跑动起来。
有人不在意地说道：
“骆姐，这里停满了车，咱们跑不起来的。”