为了备战即将🚈👚到来的全美健身大奖赛，大伟已经开🂾始了最后备👗🄁战阶段。
按理说这种健美大奖赛，很难在短时间⛽提升水平，健身是一个持之以恒的事业，这大奖赛也是考验选手平时的训练水平和对于自身的🆄🍄要求。
但在临比赛前，做一些高强度的练习，可以让身体达到🞶😧一个🀴最佳情况。
蓝胜利也知道大伟平时的训练非常刻苦，但是亲眼见到大🚽😻🆩伟的训练，蓝胜利才知道其恐怖程度。
“⚤📛这难道就是🚈👚你🛍🛈平时的训练强度嘛～？！太恐怖了～！！”
蓝胜利见状，摇着头，惊呆的说道。
大概有两三百斤的铁链，在大伟双手中非常轻盈自如的🞶😧飞舞🀴着👗🄁。
“这只是开胃菜～！！！”
大伟扔下铁链，说着。
虽然大伟的🅃语气听起来很轻松，📋🙗但是脸部通红和浑身已经开始冒汗都说明，这东西让大伟也使出🍚🈬🁜了大力气。
“大伟，你更应该去参加掰腕子大赛，这臂力真的🂾太恐怖了～”
蓝胜利脑海里还在回忆着刚刚的画🙈🈚⚤面，继续感叹着。
“你来试一试～！！”
大伟♿甩了甩了手臂。算是放松一下。把巨型轮胎放倒，🞶😧🞶😧说道。
“这有什么～不就是立起来嘛～”
蓝胜利似乎并没有把这轮胎放🉁眼里，说着，走进放倒的🞶😧轮胎里，弯下腰，双手抓着轮胎里侧，准备起来。
“呼～呼～”
蓝胜利神情变得🛍🛈很坚定，调整着呼吸，准备起来。
那感♿觉就像是举重选手，准备举起加了很多重量的杠铃一样。
“呀～～！！”
蓝胜利扎着很深的马🜕步，猛咬着牙，狰狞的表情，全身的力气都运用到🁳了手臂上～🛥
只见巨🔕型轮胎确实被抬起了一些，但是距离能够被竖起来的🀴高度，还差很远。🐱🃨🚐
“啊～！！！”
蓝胜利脖子上的青筋暴起，似乎真的☱🃌使出了“吃奶的力气”，可是，轮胎也只是抬到了与地面成45度角的高度，没法再上升了。
“不行啦～！！！”