疾风剑法的奥义就是，剑轻易不出鞘，一出鞘就要一击必杀。
为了达到这个境界，秦羽决定戴着负重修炼疾风剑法，并且配合霸体神力一起修炼，一出手就是雷霆一击。
两套负重就像护臂一样缠在手臂上，非常的沉，出剑比不戴负重的时候要难得多。
练习三百次劈风斩浪，比以前练习三千次还要累。
完成三百次出剑后，秦羽的手臂累得开始发抖。
就这样坚持负重修炼了七天时间。
秦羽的身体强韧度终于突破四阶极限，但突破四阶极限之后，负重修炼的效果开始变得不明显了，需要寻找更有效的淬体方法才行。
……
（大家看完觉得还可以的话，记得投几张推荐票，谢谢大家了……）张阿伟嘿嘿笑道，明明很欠揍的表情却还要努力装做一本正经，丝毫不介意陈牧的鄙视。
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酒馆内灯火昏暗。
坐在对面的陈牧，此时却是一副精神恍惚的模样。