草鱼具有暖胃和中、平肝祛风、治痹、截疟、益肠明眼目之功效，主治虚劳、风虚头痛、肝阳上亢、高血压、头痛、久疟。
黄豆芽含有丰富的维生素，可以防治维生素B2缺乏症。
常吃黄豆芽能营养毛发，使头发保持乌黑光亮，对面部雀斑有较好的淡化效果；对青少年生长发育、预防贫血等有好处；还有健脑、抗疲劳、抗癌，防止牙龈出血、心血管硬化及低胆固醇的功效。
虽然阿信嗜辣，但是考虑到阿信年纪小，便没做那么辣。
阿信依旧被辣的小嘴红红，埋头狂扒米饭。
幸好顾宁还做了个清淡的鱼汤，又给他灌凉白开才好一点。
睡觉的时候，顾宁还有点担心阿信：“如果晚上不舒服要说哦～”
早知道就做不辣的了。
还好第二天，阿信起床来活蹦乱跳的没事，顾宁才放下心来。