陈凡做的这些动作，锻炼的都是爆发力。
爆发力，是战斗力的一个💨🔗重要因素，当然也能够锻炼身体协调性。
随手用🌭毛巾擦拭了一下🇩额头上即将滴落在眼中的汗水，然后大步来到浴室，冲了凉🞊水澡，身体清爽地出了门。
无🎓论是陈骁还是师玉杰，都有工作，并未在家。
陈凡自然🎆🎶🕨不必和他们打招呼，他径直走向豫北基地市东城门。
“小伊姐让我在这里🞈等🇩她，🏄🗟是有什么事吧？”
陈凡猜测着。
小伊姐最近这段日子，回家的间隔越来越长，这次更是已经三天三🜟🃜😨夜没有🏮🝛回家了！
看得出来，小伊姐越来越拼。
“小伊姐到底有多强？”
陈凡握了握拳头，说道：“我🗸☰什么时候能和小伊姐☏⚆一起狩猎？”🏂
这些天，🎆🎶🕨小伊姐时常带回变异兽的血肉，改善伙食☏⚆。🄠
使得🟆🚻陈骁和师玉杰都是变💨🔗得面色红润，微微发福了！🄠
对于陈凡，她更是百般照💨🔗顾，时常送给陈凡一些价值很高的东西🏂，🜟🃜😨试图帮助陈凡提升实力。
所以，陈凡无比的渴🞈🞈🞈望能够变强，帮到小伊姐！
看了一眼自己的个人终🇩端，这玩意类似于一百年前的智能手机，不过也大有不同，更加方便智能，功能也更齐全。
当然，也不便宜。
一个个人终端，需要十万！
这也是小🎆🎶🕨伊姐在星极武馆内部渠道当中买给他的，今天刚到。
小伊姐就是通过这🅾🌍个人终端，让陈凡在豫北基地市东门👇📊等她。
“下午三点。”
“这个🌭时间点，小伊姐直接回家不就🜡好了吗？为什么还要让🔸🅖我在豫北基地市东门接她？”
陈凡疑惑中带着一丝担忧。
“今年咱们豫北基地市的第一天才，绝对是赵无极！十👇📊七🚑岁🔸🅖不到，便是突破成为了武者！”
“韩硕、郭栋这些人，也不差。”