走路的时候，便是有自己⛺搀🏀扶，都小心翼翼。
虽然他们家里和小区都是平整的路面，可是🔃♨🔃♨老人📾☳还是不敢有任何大幅度的动作。
唯恐一不小心就会因为右脚的旧伤摔倒。
可是现在她看到了什么！
老人竟然在做俯卧撑！
一般身体虚胖的中年人，恐怕都没有爷爷🏗🚎那种强大的上肢力量。
“十一……十二……十三……”
老人一口气做了🗥🝰足足二十个俯卧撑，这才微微有些气喘。
不过，他似乎想要知🀶道自己的极🆆限🆡👃🆋，还在坚持。
“🀻🁿二十七……二十八……二🏀十九……三……三十！”
最后一声💕大吼，老人终🔣🂠🐏于完成🛩🞿🙾了最后的动作，十分的标准。
足足三十个俯卧撑，每一个都十分的标准，就算是🗔🛕最专业的教练过🝑👣来，也找不出来🜨🄭任何的毛病。
老人拍了拍手站了起来，活动了一下腰，满脸的苦笑，接过来话筒，说道：“不行了，还🃚是老了，我年轻的时候，连续几十个都没问题啊，现在不行🀤⚙👶了，不行了，只做了三十个就不成了。”
少女已经捂着嘴哭了起来，朝着台上喊道：
“爷爷！三十个就很厉害啦，很多年轻人都完不成🗔🛕。您是最棒的！最棒的！”
老人不好意思的笑了笑。
他感觉，身体还有不少的力量。
刚才自己的发挥，有些不好，没有注意气息🔃♨的🖡🔇调整。
如果再给他一次机会的话，恐怕他可以连续做🖡🔇五📾☳十个，甚至更多。
孙瑞脸色铁青，脸黑如墨。
他心里真的恨急了。
同时，又有些惶恐。
铁骨丹，确实比长生丹要高级啊！
不论是色泽卖相，还是实际的效果，都甩出去了长🗔🛕生🇵丹好几条街。
他站在原地，有些发愣。