以她现在的战斗力，别看她没有👳教练身上那看着很漂亮夸我的肌肉线条，灭了健身教练都是很轻松的事情♔，这不是简单一句力气大可以解释的。
至于武术套路🅏🅣，健身馆里的塑形更不适合真刀真枪的🍺🍇打斗。🛓
在健身馆里呆了半个🈺🃗小时，叶陌不是在锻炼，而是在学习适应和掌控身体，不要让力量和速度左右自己，确保自己掌握他们。
这个买一些简单的健🈺🃗身器材也能做到，不需要在人群中缩手缩脚，且在健🏣🛺♱身馆里还会有一些人围观，或者搭讪，比如现在。
……
武术馆的数量比健身馆更少一些，里面的成年人那是少上加少，真正高手看不🕢😿到。
可能在这个世上真得有传说中的大师级人物，但叶陌恐怕无法保证自己在短暂时间🕷🎎内遇到，也不敢贸然暴露自己的不正常力量。
射击俱乐部倒是不错。
从射击学理、射击基本技术、射击基础知识课程都有，价格3000元到10000元，国内的射击爱好者和尝🀾试者还👶🍖挺多。😩🄁
叶陌并没有报相关课程。
国内可以体验民用枪.械的地🌣🀼方还是大少了，在真正射击场馆近距离接触威胁🕢😿武器需要证件才行。
退而次之，她选择可以近距离接触的弓箭俱乐部参观，又不那么💒👎新人注意。
精神力与🙪🍍超视力在射击上面非常作弊，可以想象，叶陌在弓箭俱乐部里收获很多。
又一新技能get√。
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既然不需要出门去健身♧🔲馆和武🌣🀼术馆，叶陌在♐网络上买了一些健身器材。
白天在地下室或小花园里锻炼身体，到了晚上🁄🃓🗔，静坐锻炼精神力。
包括学习技能书。
《精神🝰🎵操控术🅏🅣（初级）》主要是对非生命物体的探测和操控。
第一步是用精神力感知和🂠探测，第二部用精神力包括非生命物体，第三部操控非生命物体。
三🗽♛个步骤描述起来很简单，⚄🎹可无形的🏶精神力能量却不一定那么听话。
精神力外放很容易疲倦♧🔲、精神力很容易被打♐散、外放的精神力不够包裹物品……实践操控🎓🐬🂾的时候，有遇上各种各样的困难。
但在这个工程中，精🈺🃗神控制力也越来越精确。
直到周末晚上，叶陌终于可以用精神力包裹♐小黄鸭玩具，并且让它在茶几上动了两秒。
“成功了！”