《玄真观藏》这门内功共有二十副坐像，对应奇经八脉与十二正经，上描红线，关键窍穴更被朱砂点缀，殷红如血。
翻开第二幅坐像，旁写着蝇头小楷：
“戍时面东，舌抵上颚，气从涌泉起，如春藤攀脊，过命门时需扣齿三十六...”
功诀下方，还贴着两张泛潮的松烟笺，上留前人补注。
其一云：“至阴之静转为涌泉之动，化静为动，冲关当如激流。”
其二云：“三月望，在故居曹州梁王台桃花林遇雨，方知气行脉络当如雾凝叶梢，非前人所记激流冲关…”
只两句补注便将周奕干懵圈了，他今日第一次见识武功秘籍，翻开前人练功笔记一瞧。
好家伙，前辈们反馈出来的东西竟截然相反！
这叫新手听从哪个？
所以先前研究这内功，根本不知怎么切入。
“浮雕恰好今日出现，定与我观看秘籍有关。”
一念至此，周奕先看内功心法上的行功坐像，接着闭目，再观脑中浮雕。
此时回忆坐像上的内容，怪谲之事接踵而来。
那玄真观藏上的第一幅坐像遽然动了起来，摆出各种行功姿态！
只见其抬举手臂，手心朝天，左手前，右手后，从食指开始五指逐一回拢，右手协同，双手交叠，压于腹部...
坐像做过一遍动作，转瞬消散。
周奕故技重演，再度回想那些坐像，可浮雕却没了动静。
“不好！”
他明悟了这浮雕的作用，赶忙照猫画虎，模仿方才看到的动作。
幸亏反应及时，这才将那套行功姿态还原。
尝试着依法运功，少顷，周奕大喜！
成了！我成了！
一股奇妙气流自涌泉起，在体内流动，后背阵阵麻痒，像被小猫用爪轻挠。
想必就是心法所载“如春藤攀脊”！
这一副坐像，练的是足少阴肾经。