“咳咳，那个，淬骨锻体法你能教教我嘛？”
“当然！”
冯武此刻正干劲十足地笑着。
淬骨锻体法总共六层，而他已经突破到了第三层了！
当这六层全部突破之时，配上气血丹，便能突破至三品武者。
而这，正是这个江城市武道大学大一第一学期的目标。
然而事实上，这个速度对于大多数人来说，都还是太勉强了。
如果能一年之内达到三品，那人的天赋便已经是非常不错了。至于一个学期，也就是半年达到三品，这类人在江城武道大学绝对是顶尖的那一类人了。
“老师把淬骨锻体法的要点都发在了学习通上面了，因此你能直接看那个。然后，我来给你把淬骨锻体法一至三层都演示一遍。”
说罢，只见冯武的身上气血，突然开始沸腾起来。
他走到了一个跑步机上，配合起来淬骨锻体法，开始训练！
呼呼呼！
冯武这个这个大块头在跑步机上，竟然步步生风。
一旁正在训练的同学们，都停了下来，开始观望起来冯武。毕竟，冯武可是在这寥寥几日便突破到了第三层的前辈！
“不愧是冯武！”
“副班长，你的动作可是真标准啊！”
“......”
“嘿嘿！大家加油，我相信你们一定能超过我的！”瞬间，冯武埋没在了一片赞扬声中。
而陈悬则是独自走到一旁，开始以淬骨锻体法修炼起来。
训练室内的窗子很大，足够太阳光照射进来了。
于是，他走到了一个有太阳光的健身器材前，使用起来了烈日呼吸法。
淬骨锻体法配合烈日呼吸法，陈悬不断地回忆着刚刚冯武的行为，开始训练起来。
咔！咔！咔！
只是一遍，淬骨锻体法的前三层便被陈悬给轻松突破了！
“还不够！”