明笙帮上官浅清除了半月之蝇。
和宫远徵一起，教了他们逍遥心法和小无相功，以及天山六阳掌，凌波微步。
还有九阳神功和九阴真经。
毕竟就是低武世界，明笙没有太花费心思，直接选了从前买过的功法，随便挑了几个教导。
并没有教她上个世界，和时衍之一起自创的大衍全术。
就这些现成的功法，都足够他们用了。
然后又单独教了宫三北冥神功。
十日过去后，宫远徵和明笙又单独喂了宫三一颗六十年内力丸。
等宫三完全吸收完药力后，就有了九十年内力。
再加上这些功法，以及北冥神功，还有宫远徵和明笙单独教他的，以元气画符的部分简易有用的符箓，一些实用的阵法。
足以让宫三在这个世界称王称霸，世界无敌，安稳平安一生。
宫远徵还把之前，在山里找到的那两株野生出云重莲，给了宫三。
宫三自己学会画低阶简易版的空间符后，就每次往衣袖里贴张符，他的衣袖就变得跟袖里乾坤差不多。
什么东西都往衣袖里放。
这些珍贵的药材，还有各种毒药武器等，他全都一股脑的放在了衣袖里。
宫三自己培育出来的三朵出云重莲，给宫尚角吃了一朵，他自己吃了一朵。
另一朵直接入药，做成了药丸，以备不时之需。
宫远徵送给他的那两朵，则被他保存在了空间符里。
时间就在众人没日没夜练武，提升实力中，悄然流逝。
转眼，一个月过去。
宫三一众人，也在阵法里学习了一年。
因为明笙提供了几人辟谷药丸，所以几人在阵法中，是一直都在阵法里待着，完全不需要吃喝拉撒。
就只需要学习学习学习，修炼修炼修炼。
这突然从阵法里出来，宫三等人突然还有些不太适应。
“没想到我们在阵法里呆了一年之久，不需要吃喝拉撒，外面却只过去一个月，我都感觉自己成了神仙，脱离了凡胎肉体了，真神奇。”