张三丰盘坐在那前方蒲团之上，他缓声说道：“青书，你如今功夫大有增长，也是时候修行武当派下一阶段的内功了。”
“多谢师公传功！”
张三丰目光又落在张无忌身上，说道：“无忌，你如今寒毒严重，凭外力难以祛除，我今也将那内功传于你，你可自行修行。”
“谢过师公。”
“此功名为武当九阳功，乃是老道师父觉远所传，奈何贫道资质愚钝，只学的部分，但虽是部分，却也乃极阳之功，其中造化无穷，你等要好生领悟……”
“气沉于渊，力凝山根。须得气还自我运，不必理力从何方而来。”
“……”
他迅速诵动武当九阳功口诀，却让宋青书心中一动，迅速开始记忆。
于是他气沉丹田，凝心去听那功法变化，果然便觉得那其中奥妙无穷。
字字句句之间，都有着无穷变化。
于是他一边听着那内功口诀，一边按照其中变化运行。
于是他丹田中就有一股炙热升腾。
那真气迅速运转周身，却让他浑身都缓缓发烫。
片刻之后。
张三丰就念完武当九阳功的口诀。
他刚想要问问两人感觉如何，却发觉宋青书状况似乎不对。