然后，他又拿起了一开始的那份报纸，回归那个平平无奇的门卫老大爷。
嗯……宗师境的看门大爷。
……
一号武道室。
此时的武道室内寂静无声。
一男一女两名教官目视着场上的一举一动。
众多学生维持着同样的姿势屹立不动，似乎已经很长时间了。
随着众人体内的气血升腾，每个人的皮肤都呈现着异常的红晕，汗水浸湿了衣服，滴在地面上，发出清脆的嘀嗒声。
“都给我坚持住！别乱动！我知道你们很累！但是累才有成效！现在不努力，将来后悔的时候也晚了！”
男教官面容严肃，尖锐的目光如鹰视一般，扫向眼前一张张稚嫩的脸庞。
章武赫然在内，此时的他已经快要筋疲力尽了，对比其他人，桩功从来不是他的强项。
能坚持到现在都已经突破极限了。
这时，他忍不住怨声说道。
“罗教，真坚持不住了，已经两个小时了，该歇一会了吧。”
罗教闻言眉头一皱，视线锁定身形已经开始摇摇晃晃的章武，出声喝道。
“这才哪到哪！给我继续坚持！你看其他人有像你一样吗！不想练就给我滚出一班！你不想练有的是人想练！”
看到教官怒气冲冲的样子，章武缩了缩脖子，不敢再说话了，只好稳住身体继续坚持，同时心中暗自腹诽。
“真倒霉，又拿我开刀，谁又惹到这个阎王了。”
不多时。
罗教官面色阴沉的环视了一眼，抬手看了看手表上的时间，转头和身旁的女教官对视了一眼，点了点头，这才开口说道。
“停止站桩，休息！”
众人如释重负，活动着已经僵硬的身体。
桩功能让体内的气血不断升腾，活跃，以此来提高气血含量，夯实基础。
这个期间他们必须做到凝神聚气，所以非常消耗体力和精力，同样也很考验耐力。
此时，不少人已经仰躺在地上，喘着粗气。