魏汉冬向宋宇奔来，速💎🐪度很快，宋宇不甘示弱，主动出击♢🍸，迎向魏汉冬。👍
宋宇脚下速度一提，甩起鞭腿抽向魏汉冬面门，魏汉冬脚下连顿，迅速改变了前进的节奏，一个俯身，避过宋宇鞭腿，右拳带风狠狠地捶在🍖宋宇腹间。
“咳......咳咳咳......”
宋宇被这一拳重击打的剧烈咳嗽起来🁒🅊🄻，剧痛从腹间传来。
魏汉冬根本不给宋宇喘息的机会，三步并作两步，一个漂亮地转身，手肘“砰”地一声落🍙🈠⛚在宋宇鼻子上。
“噗哧。”
宋宇瞬🅖间口鼻间鲜血如泉涌👞，宋宇连忙向后翻身，避🗙到一个安全距离之外。
魏汉冬脸色很冷。“你每个动作破绽漏洞百🅴出！我即使特意露出空档，凭你的速度也根本奈何不了我，要想让自己的动作快起来，就先要将身体多余的动作摒除！胡乱出手只会让你看起来更加愚蠢！”
宋宇能感觉到魏汉冬☂☍每次出手，都十分干净利落，不带任何犹豫，而自己每次不管是被动防御还是主动出击都🐲显得特别迟缓笨重。🍻
宋宇擦了一把脸上的鲜血，他心中清楚，这是因为自己身体多了太多📠🜐无意义的动作，这是🍙🈠⛚这些年来的习🂩👡惯，现在自己必须要克服身体这一关，将每个动作精简，才能让自己出手更快。
魏汉冬没🈤有给宋宇太多思考的时间，一瞬间就到了宋宇近前，右手如铁钳一般箍住宋宇后颈，抬腿便是一个膝撞。
宋宇双手抵🅷🗘住魏汉冬踢来的膝盖，腰部狠狠一转，想要侧翻出去，避开这一击。
可谁知宋宇腰部刚刚发力🄱，魏汉🂏🍲冬双腿迅🝁速切换，另一条腿猛地抬起，膝盖重重踢在宋宇下巴上。
“咔吧。”
清脆🚿🙍🉄的骨声响起，宋☂☍宇下巴被踢地错了位，整个人被巨大的力量掀地向后仰去，宋宇在空中浑身绷紧，借着这股巨力，右腿朝着魏汉冬下巴狠狠踢去。
魏汉冬眼神🅷🗘一🕍🈚⚢变，手臂一压，拽着宋宇的脚腕，一记鞭腿抽在宋宇后腰上。
“啊！”
宋宇被踢地惨叫起来，摔在了地上。
宋宇扶着后腰跳🏍😰🅃了起来，疼得呲牙咧嘴，整个人都在颤抖，他伸出右手把住自⚺🖚📌己错位的下巴，“咔🛐”地一下将下巴复位。
“我同🅖一个问题不会提醒你两次，如你继续犯错，我会一♢🍸直打下🀥去。”魏汉冬站在原地出声。
宋宇喘着粗气，心中有些苦👞闷，这身体习惯是日积月累造成的，要想在这一时半刻间改掉实🐯🃛在是太不切实际了。
他😍⛱🞉已🚿🙍🉄经在尽力去改变了，可注意力🔩🃑🗈一旦过于关注身体，精神不够集中更加挡不住魏汉冬的攻势，眼下没有其他办法，宋宇只能硬着头皮去做。
接下来的时间宋宇遭到了惨无人道的殴打，不过短短的十来分钟，宋宇就被魏汉冬打地躺在地上不断🛇🚔📉抽搐痉挛，失去了意识，地上全是鲜血，眼看出气多进气少了。
魏汉冬取出一枚与昨日一模一样的🔩🃑🗈丹药塞进宋宇嘴里，让两个弟子将宋宇抬回了雅阁。
第三日正午宋宇才慢慢睁开眼，身🔩🃑🗈上伤势大都已经痊愈，从床上翻身坐起👍。👍🇨🛇