孙策给自己做了个投篮模型,将自己左手左侧中投开🙉发完毕、左右开弓升级后、左手把三分也开发出来⚍🐄后,那三分投篮热区看起来很尴尬……🎄
不过45度角到30度角的区域也不是练不出来,只是相对于顶弧广阔的投篮区域、🂆🌡两侧底角最容易出现位置的区域,45度角这个极容易被盯死的区域孙策练的时间偏少,也能投,但无法像其他区域那样保证空位命中率。
在中距离区域投篮的模板就漂亮到不行了!整体的a+级水平!每一个区域都是一流水平!🂤
可惜的是就是没有哪个点达到了s-级别。
有的球员可能整体投篮不咋滴,但某个点很厉害,特别厉害,比如巴蒂尔底角三分很厉害,其他🎚👥区域很一般,多数球员都是这样,如果有全面全方位的投篮能力,起码能像科沃尔那样拿着在投手中算很高🉠🈰的薪水。🕭
要是🛈🚖达到克莱-汤普森那样远距离中投和三分全方位开火的水平,就是准顶薪了,加上防守准二防级别的防守,妥妥的顶薪。
而他孙😆⚱某人画风清奇,可能原本是罚球线到右侧底线有准顶尖水平,左侧投篮不行🝯,差🐢不多也就整体达到一流或一流边缘的投篮水平。
结🕦🝞果现在把左手投篮弄🕺🎬出来了,那就零死🕥角了!
别的球员可能三秒左侧或右🎹🖃侧一个区域达到s级🖄🐆🖄🐆水平,但另一侧可能开发不出来,到头也是b+级别的准一流水平,整体达到a级别或者a+级别,虽然也很厉害,但总能有机会限制。
但他孙😆⚱某😣🃑人,全方位a+级中投,最准的点没那么准,但到处都可以投!
想想孙策还有些小激动。
上篮这一😣🃑块,孙策感觉自己这个夏天进步很大,在训练中做折叠拉杆、曲体前倾上篮、还有对抗中的小幅度拉杆躲开🗄投篮,已经很顺畅了,但还是没突破,应该也是需要实战来调整细节。
技术之外,对🉇🅎孙策来说这个夏天最意外的提升,是力量和🉠🈰🁺耐力!
通过谦逊学习板块和“兄弟的契机”在不影响运动🖠🔄能力和灵活性的基础上,孙策得到了一些力量提升。
耐力评价还没🉇🅎突破a+级,不过孙策能感受到自己和詹姆斯拉练了两周后的提升,只是还没到判定的a+级🗔。
而力量评价突破了!
不管是上😣🃑篮🆐🎪📹、还是突破、乃至于转身、控球……孙策觉得这些方面提升都是和力量有关的。
篮球技术一环接一环🝡🝡🝡,会起到相互影响的效果。
体重也稍微一点点增加,来到了100公斤左右。🖠🔄
这方面,孙策早从理疗师那里了解过,运动员通🖄🐆过增🙉肌和体力训练增加体重的过程中,如果是从瘦到壮的过程中,体力增长会很快,然后由快到慢,强壮到一定极限,肌肉消耗变🖗💲🕲大后,体力就会变“差”。
孙策估计自己倒了二十五六七岁的理论巅峰期后,能自然成长到a+级别耐力,但是是有限的自然🎨增长,也不好说。
每个球员在某些方面都有极限。
现阶段,孙策希望可以再🎷得到一张核心力量提升的训练卡。
现在加强技术,明年夏天增强一波身体素质💻🗀😟,到了25岁🉠🈰🁺,也就是下下赛季,就应该是理论上的步入巅峰期都了,25岁到28岁,应该是最强的时候。
至此,休赛期的训练结束了,孙策看着还未突破到巨星水平,有点忧伤……可是孙策觉得自己🁪🈪🁊不管怎么和欧文比,都更有优势,哪怕比得分都更有优势。