古玩字画小说馆>玄幻>你喷的到处都是满了溢出来了 > 第一十三章 末日审判!
    看到李洛克开始和托尼交🃗🗼接这些资料,有些独一份的资料,也只能让托尼拍照🃷🜗🂒,如果有什么问题下次再和李洛克说。

    毕竟这些能🜷🆴够复制的都复制了,不能复制的也只能用这种方法。

    木叶也不可能把🗩🞔📳独一份🜺的东西,跨界给托尼拿走。🎣💷🖜

    还好这一点托尼也能够接受,这么多新奇的对查克拉粒子应用的灵感,还有查克拉粒子再开发🂴的忍术,各种属性忍🖔💒👑术♌🆽🕄。

    甚至是所谓的🋬🜛阴阳遁,都让托尼仿佛又看到了一个新世🜷🆮界的大门,正在对他📺☏敞开。

    而最关键的是,他看到了一些关于所谓仙人修炼法门的描述,还有自然能量混合查克拉形成🏌😩的仙人模式,仙术的力量

    这边托尼和小李开始翻阅关于木叶最核心和🅄🃽隐秘一部分的资📫🝲🏅料,赵悠乾看着他们两个家伙一下就进入了状态,也没有打扰他们。

    只是🍊默默的将准备好的营养套餐分量又🍩多增加了几份。

    别看小李现在好像加入了托尼斯塔克的身边,好像很投入的样子,完全不是科研脑的李洛克看懂一些资料是没有什么问题,可是要他🈇🟞能够化为自己所用,那就要少许多脑细胞了。

    所以赵悠乾给他做的营养餐也要多一些核桃,黑芝麻,黑豆📫🝲🏅之类的东西,益脑又养发。

    不是天才可真别干科研这一行,托尼斯塔克算是异类了,你就看小李最近的锅盖头都薄了几分,就知道他为了读懂这些东西给托尼介🈇🟞绍死了多少脑细胞。

    ‘可怜啊’

    赵悠乾的眼神扫过李洛克的头🜔🁵🊌顶,然后低下了头,专门给一份⛊冬瓜鸡汤里加入了一些黑豆,然后在西蓝花沙拉的配菜里又添加了黑芝麻💹🖮🕽粉和核桃碎两样。

    制作冬😠🂮💈瓜🍠🉟鸡汤,其实很简单,🜔🁵🊌炖煮好的鸡高汤配上切块的冬瓜,胡萝卜,玉米,就可以了。

    一盅一盅的装好食材再灌入高汤,放上可以经受高温的保鲜膜盖住口子,防止水蒸气滴落进去破坏汤的味道,一份份封好以后放入蒸锅里,蒸煮三十分钟到⚔四十分钟。

    接着就是西蓝花沙🄼🂹拉的部分,这也是非🍩常简单的做法。

    将西蓝花的根部粗径的🜺地方切掉,洗干净后丢到蔬菜高汤里熬煮,也算🗇🙜是废物利用。

    一朵朵西蓝花提前🄼🂹用盐水🃗🗼泡过,也是洗干净后,直接用刀切成小朵。

    如果是炒制🜷🆴的话,其实用手撕开,掰成小朵是最好的,不过是凉拌沙拉,西蓝花只会下水稍微焯制一下,就没有必要这么做了,切成适口大小就是最好。

    然后将生菜,苦菊,芝麻叶,也都洗干净,去掉水份,直接切成好入⚒🐲🃶口的大小,放到大碗里备用。

    烧一锅水🍠🉟,放入一点橄榄油,水开之后下入西蓝花,等锅⛑🙪🍍里的水在放⚒🐲🃶入西蓝花后再次烧滚,就可以将西蓝花捞出来。

    加了油的水焯菜,能够让蔬🏥🜉⛹菜瓜果之类的更亮一些,颜色好看⛊许多。⚒🐲🃶

    等到西蓝花放凉,再把它和🏥🜉⛹其🜔🁵🊌他切好的🍩蔬菜叶子混合,加上炒过后的黑芝麻碾碎成的粉末,以及核桃块。

    稍微拌匀一下,再用巴萨米可(意🛘🜭🅜大利黑醋)和橄榄油,柠檬汁,海盐,🄾🃎🖬黑胡椒做一个调味酱🂴汁,吃的时候再浇淋上去就好了。

    两道菜😠🂮💈首先准备完毕,🜺赵悠乾的手可没🍩有闲着的意思。